“Ogni nostra cellula è divina, è parte del divino, parte di un tutto che non inizia e finisce con noi.” Anticamente abbiamo amato, venerato e onorato per millenni la Natura, nelle antiche società matriarcali, legate profondamente a Madre Terra. Oggi, nel risveglio del femminile, stiamo in parte riscoprendo questo profondo patrimonio e ricchezza, dopo millenni in cui abbiamo imparato a… Leggi tutto »Natura: medicina per le donne
Siamo in Primavera, la natura intorno a noi si prepara a sbocciare e cominciano ad arrivare i primi fiori, le gemme adornano i rami spogli dall’inverno. Con lentezza e cura ogni essere vivente della natura si risveglia dopo la morte apparente avvenuta in inverno, necessaria per poter avere l’energia giusta per sbocciare.La natura si dona sempre al massimo, senza sconti,… Leggi tutto »La Primavera nel tuo ciclo mestruale: la fase della Fanciulla
La natura è una grande medicina per noi donne, una guida unica e meravigliosa che ci permette di vedere e sentire ciò che è dentro di noi e trovare guarigione. C’è una profonda connessione tra il nostro corpo e la natura: siamo esseri naturali, parte integrante del mondo animale, e questa connessione ci fa ritrovare un contatto profondo con il… Leggi tutto »La connessione tra corpo, natura e ciclicità
E’ iniziato un nuovo mese, un nuovo anno e porta con sè tante speranze, tanti sogni, obiettivi, che spesso vengono dimenticati appena girato l’angolo di questo primo mese dell’anno. Anche a me in passato succedeva di caricare a molla con tantissime aspettative il nuovo anno e poi rimanere presto delusa, perchè infondo non cambiava proprio niente, scorrevano le lancette e… Leggi tutto »La Routine per il benessere femminile: Sfida #BenessereYoga
Un anno e mezzo fa vedo un evento nella mia zona e decido di iscrivermi: una pratica di yoga in natura in un giardino botanico. Al termine della pratica yoga le insegnanti propongono una pratica di yoga nidra. Non avevo mai sentito parlare di questa pratica, non avevo idea di cosa fosse, seguo le istruzioni che vengono fornite e mi… Leggi tutto »Yoga Nidra: conosciti profondamente
Il ciclo mestruale si compone di 4 fasi: in queste fasi sono coinvolte parti diverse del nostro apparato riproduttivo e anche energie diverse. Oggi parleremo di queste energie, che sono strettamente connesse agli ormoni tipici di ciascuna fase, che possiamo caratterizzare in archetipi. In ogni fase, in base alle energie che viviamo, avremo a che fare con archetipi differenti. La… Leggi tutto »Le fasi del ciclo mestruale: consigli naturali per viverle al meglio