Corso Insieme Live Lista Attesa

Come vivere la maternità con consapevolezza,
serenità e naturalezza e gli strumenti per capire come affrontarla al meglio?

Insieme è il percorso per aiutarti a diventare mamma e a diventare papà informati, consapevoli, sereni, prendere in mano il percorso verso la nascita del vostro bambino/a sapendo cosa accadrà e potendo prendere le vostre decisioni e responsabilità.

Vivi consapevolmente questo percorso prendendoti cura di ogni parte di te, nutrendoti e nutrendo il tuo bambino.

Un Corso per aiutarti a conoscere l’evento parto, l’allattamento, il neonato, la maternità con un approccio naturale e fisiologico, nel rispetto della natura della gravidanza e della maternità, secondo i bisogni di mamma, papà e bambino.

Cosa imparerai con INSIEME Live?

  • Cos’è il Pavimento Pelvico e come prepararlo al meglio per il parto
  • Le fasi del travaglio di parto e come si svolgono
  • Il dolore del travaglio di parto, conoscerlo per affrontarlo al meglio
  • Avvio dell’allattamento al seno, tutti gli ostacoli che si possono incontrare e come affrontarli
  • Benessere del neonato, quali sono i suoi bisogni e come prenderti cura del tuo bambino
  • Rimedi naturali per la gravidanza, parto e post parto
  • Come vivere serenamente e in connessione la gravidanza e la maternità

Tre Mesi con l'ostetrica olistica per prepararti ad affrontare la nascita del tuo bambino e diventare la mamma e il papà che vuoi essere

Non sai cosa aspettarti da quest’esperienza, la più emozionante e importante della tua vita, vuoi viverla serenamente ma sei piena di paure e punti di domanda, non sai se riuscirai a prenderti cura del tuo bambino, a farlo nascere, ad avere una vita serena insieme.
Questo percorso ti dà le informazioni, le conoscenze, il supporto e il sostegno per trovare l’istinto naturale che è lì dentro di te, anche se non lo vedi e ti sembra di non averlo, la fiducia nel tuo corpo, nel tuo bambino e le competenze per vivere al meglio l’intenso viaggio di maternità.

All’interno di INSIEME LIVE avrai video con informazioni da poter guardare quando vuoi per sapere cosa accadrà e arrivare preparata, inoltre avrai il mio supporto di ostetrica olistica in questi tre mesi, lavoreremo sul benessere di mente e corpo, il tuo equilibrio.

Come si svolge il corso e quanto costa?

Insieme Live è un percorso online con una parte di video e una parte in diretta con POSTI LIMITATI!

Avrai accesso alla piattaforma con tutti i video registrati e il materiale scaricabile che puoi guardare quando vuoi e il confronto diretto con me nelle dirette del percorso mensile: ogni mese da Ottobre a Dicembre tratteremo un argomento sulla maternità.

Il percorso completo costa 306€ e comprende il videocorso completo “Insieme – Per una maternità naturale” e il percorso di 3 mesi con Live su Zoom, video di approfondimento, guide e materiale scaricabile, un gruppo Facebook riservato.

Il programma completo del corso

Insieme – Per una maternità naturale
( 7 ore totali di videolezioni )

Modulo 1 – Il Giardino Segreto

  • Video Introduttivo
  • Anatomia e Fisiologia del Pavimento Pelvico
  • Lacerazioni perineali al parto: come si possono prevenire
  • Igiene intima in gravidanza e dopo il parto
  • Autovalutazione del Pavimento Pelvico
  • Esercizi di conoscenza e propriocezione e Audio di ascolto del perineo

Modulo 2 – Lasciar Andare

  • Video Introduttivo
  • Le fasi del travaglio di parto e le posizioni che possono aiutarti
  • Gli ormoni del parto
  • Scegliere il luogo del parto
  • Contrazioni preparatorie e vere: quando andare in ospedale?
  • Le prime due ore dopo il parto
  • Epidurale, induzione, rottura delle acqua
  • Avvio dell’allattamento al seno

Modulo 3 – Maternità Naturale

  • Video Introduttivo
  • Mamma serena, bimbo sereno
  • Capitolo approfondito sull’allattamento
  • La cura e i bisogni del neonato
  • Il ruolo del papà nel percorso di maternità
  • Maternity Blues e Depressione Post-parto
  • Guide e materiale scaricabile (tra cui lista dei libri consigliati, rimedi naturali per gravidanza e travaglio, affermazioni positive per il travaglio di parto, analgesia naturale per il travaglio, alimentazione e stile di vita in gravidanza).

In più un Supporto con Email automatiche per i 40 giorni di Puerperio, dopo il parto, che attiverai alla nascita del tuo bambino. Ti accompagnerò con consigli, pensieri, spunti di riflessione sul post parto via email!

Insieme Live
( 10 ore di dirette )

Ottobre – Il Pavimento Pelvico in gravidanza

  • Video sull’argomento del mese
  • Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
  • Rilassamento in gravidanza in diretta
  • Live con l’ostetrica
  • Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica

Novembre – Il Dolore del travaglio e del parto

  • Video sull’argomento del mese
  • Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
  • Rilassamento in gravidanza in diretta
  • Video con la psicologa sulla paura del dolore
  • Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica

Dicembre – Esogestazione e avvio dell’allattamento al seno

  • Video sull’argomento del mese
  • Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
  • Rilassamento in gravidanza in diretta
  • Video con la consulente di babywearing sul portare in fascia
  • Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica

Inoltre materiale scaricabile, esercizi e lavori proposti, libri  consigliati che commenteremo con il gruppo.

Il corso fa per te se:

  • Vuoi vivere con consapevolezza, equilibrio e connessione il percorso di maternità
  • Vuoi conoscere la fisiologia e la natura del parto, travaglio, allattamento e vita con un neonato
  • Vuoi vivere la gravidanza in modo sereno e naturale, imparando a conoscere il tuo corpo e ascoltarlo, averne fiducia,  vivere questo percorso consapevolmente 
  • Vuoi far parte di un gruppo di donne che stanno seguendo il percorso che stai facendo tu, che siano di sostegno con pareri e supporto emotivo: con Insieme non ti sentirai sola!
  • Prenderti cura di te mente (ricevendo le informazioni necessarie), corpo (con esercizi di movimento e ascolto del corpo, rilassamento e connessione per avere fiducia del tuo corpo), anima (connettendoti con te stessa, il tuo bambino, trovando il tuo equilibrio come donna e mamma).

Il corso NON fa per te se:

  • Non vuoi vivere la gravidanza e maternità secondo natura, non vuoi conoscere i meccanismi naturali e avere fiducia nel percorso
  • Vuoi risultati veloci e garantiti per un parto senza dolore, veloce (non esistono e io non prendo in giro le mamme)
  • Un percorso personalizzato sul tuo caso clinico, questo è un percorso di gruppo
  • Se non vuoi impegnarti a lavorare su di te, sulla tua crescita, a cercare l’istinto naturale e affidarti
  • Non ho la bacchetta magica per risolvere ogni problema legato alla maternità e alla gravidanza! Ma ti sostengo per viverla con consapevolezza e naturalezza

i BONUS per te

All’interno del corso troverai dei fantastici BONUS riservati a te

  1. Workshop sul dolore del travaglio e del parto
  2. Video lezione sul cambio del pannolino, la medicazione del cordone ombelicale e l’igiene del neonato
  3.  Coupon con sconti per consulenze con specialisti e un negozio specializzato
  4. Diario di Gravidanza per accompagnarti nel percorso con il pancione
  5. Gruppo Facebook per i 3 mesi del percorso Live
  6. Audio di visualizzazione e rilassamento

Cosa dice chi ha frequentato i miei corsi:

Il corso Insieme è stato molto importante per il mio percorso di gravidanza. Trovare per caso Alessia è stata una vera fortuna già da prima di essere incinta... Perché grazie alle sue parole sono riuscita ad approcciarmi alla ricerca della gravidanza in modo naturale e sereno. Il percorso Insieme mi ha dato la possibilità di ampliare ancora di più questo approccio, riuscendo a vivere la gravidanza in modo consapevole e soprattutto con tanta fiducia. Fiducia che mi terrò stretta in tutta l'esperienza di essere mamma e non solo! Alessia è molto disponibile e sa trasmettere tanta serenità! Si vede che ama il suo lavoro e questo è sicuramente un valore aggiunto! Spero di avere la possibilità di poter fare altri percorsi con lei perché mi ha lasciato tanto! Grazie!

Valeria

Ho vissuto il mio percorso di gravidanza con Alessia tramite il corso "Insieme - per una maternità naturale". Alessia è una grande professionista, dolce, competente e completa (anche mio marito se ne è innamorato!). Sono arrivata al parto forte e sicura di me e del mio istinto che mi ha aiutata moltissimo. Purtroppo nel mio parto c’è stato poco di naturale ma ho cercato di restare in una dimensione serena e concentrata sull’obiettivo e ce l’ho fatta! Grazie al corso ho anche conosciuto diverse ragazze con le quali abbiamo creato un bel gruppo e legame nonostante abitiamo distanti; questo lo dobbiamo anche ad Alessia! Sono felice di averla conosciuta nel momento giusto per me!

Elena

INSIEME non è un classico corso pre parto perchè:

  • Contiene le informazioni principali sul travaglio e il parto ma anche sul post parto, sull’allattamento e il neonato
  • Ha il focus sul tuo percorso di crescita, connessione e radicamento al corpo, benessere mente e corpo
  • E’ costituito da una parte di video registrati che potrai guardare in qualsiasi momento  e riguardare quante volte vorrai e una parte in diretta con l’ostetrica a cui potrai porre domande, dubbi, delucidazioni sul corso e fare esercizi pratici per vivere serenamente la tua gravidanza
  •  Avrai il supporto e il sostegno dell’ostetrica olistica Alessia per 3 mesi
  • Oltre ad alcune informazioni più tecniche ha una parte dedicata all’approccio olistico con rimedi naturali, digitopressione, tecniche naturali per affrontare serenamente il parto e la maternità

Acquistando il percorso hai accesso a:

Video Lezioni del corso per sempre

Percorso Live da Ottobre a Dicembre

Gruppo Facebook per la durata del percorso Live

Slide, guide e materiale scaricabile

Bonus

I posti sono Limitati!

Alessia Gloria Pellegrini

Chi sono:

Sono Alessia, Ostetrica per amore e per passione dal 2013.

Sono anche operatrice in biodiscipline olistiche per la salute, naturopata esperto in alimentazione naturale e insegnante di Yoga prenatale e del sacro femminile.
Sono inoltre specializzata nella rieducazione del pavimento pelvico.

Aiuto le donne a prendersi cura di se stesse e della propria salute, a stare bene mente, corpo e anima, cuore, a conoscere la natura e la fisiologia del ciclo mestruale e di ogni fase della loro vita.
Mi occupo di sostegno olistico alla fertilità, leadership femminile, salute e benessere femminile con un approccio olistico, sostegno alla maternità naturale.

Senza questo corso non so davvero come avrei fatto ad affrontare la mia gravidanza nel modo giusto. Ero piena di ansie e timori che mi stavano bloccando,invece grazie al corso è come se avessi ripreso in mano la mia vita. È stato un punto di riferimento costante soprattutto durante il parto e continuerà ad esserlo. Grazie di cuore!

Nicole

Sto partecipando al corso online di Alessia insieme al mio compagno, penso sia uno dei migliori investimenti che abbiamo fatto per questa mia gravidanza!!! È ben strutturato, piacevole, ricco di informazioni utili e contiene spiegazioni molto chiare! Siamo proprio felici di questa scelta, Alessia è una professionista e una persona speciale, la sto seguendo da inizio gravidanza e mi ha dato tantissimi consigli utili per tutti quegli stati emotivi che non mi facevano stare tranquilla, non dormivo bene, ero stra felice ovviamente ma sempre in ansia... Ancora grazie Alessia!!!

Giada

Un percorso prezioso, in cui ho approfondito il legame con il mio piccolo, le mie competenze innate di donna e madre, e in cui ho ritrovato la bellezza della naturalità della gravidanza. Davvero consigliato.

Rachele