Parto da Me: il benessere è prendersi cura di sè.

Scopri il mio approccio unico alla salute e al benessere femminile.

Qual è la condizione in cui ti trovi oggi?

Pensi che la tua ciclicità sia un ostacolo?
Pensi che diventando mamma sarai finalmente completa e felice?
Pensi che il tuo ciclo sia un problema?
Vedi qualcosa di sbagliato nel tuo corpo?
Non sei felice, non ti senti bene, energica e vitale?
Stai vivendo la gravidanza con apprensione e negatività?

La nostra cultura tende a metterci in un angolo,  far tacere il nostro potere femminile, che risiede principalmente nel corpo e nel sentire.
Tutte le credenze che hai sul ciclo mestruale derivano da questo!

Immagina..

di essere consapevole del tuo ciclo e ogni sua fase, in armonia con esso e non soggiogata e passiva, nel tuo pieno potere femminile!

In armonia con la tua ciclicità, la tua luna, il tuo corpo!
Di essere connessa, ritrovandoti, mettendo al centro te.

Tutto questo migliora inevitabilmente anche la tua salute: le infezioni o infiammazioni vaginali e vulvari, i problemi fisici, e ti sentirai vitale e energica!

L’approccio tradizionale  si basa su analisi, diagnosi e terapia(regole, direttive, piani alimentari, farmaci, rimedi naturali o semplicemente ti viene detto di sopportare o spegnere tutto con la pillola).

Nell’approccio tradizionale si parte dal sintomo e non dalla persona:
al centro c’è il sintomo, il problema, ciò che nel tuo corpo sembra non funzionare , si procede curando quel sintomo.

Tu resti passiva, con le tue frustrazioni, disconnessa dal corpo, dai suoi segnali, da te.
La conseguenza è un malessere psico-fisico, non una risoluzione profonda. 

Prendi in mano il tuo benessere e la tua salute!

Su cosa si basa il mio approccio? quali sono i fondamenti?

 
  • Guarigione e benessere profondo (corpo, mente, anima, emozioni, energia)
  • Nutrimento consapevole
  • Movimento libero
  • Amore verso il proprio corpo e fiducia in te
  • Connessione con il corpo, conoscenza, consapevolezza, lentezza
  • Prenderti cura delle tue emozioni e di te stessa

Parto da Me: il benessere è prendersi cura di sè.

Il mio approccio mette te al centro: tutto parte da te, dal tuo sentire, dal tuo viaggio, dal percorso che stai facendo.
Il benessere è ciò che desideriamo più di ogni altra cosa ed è dentro di noi, dove vi sono tutte le risposte.

Ti troverai ad indagare cosa c’è sotto la superficie, cosa si nasconde dietro a quel problema, da cosa nasce quella frustrazione.

Andando incontro ad un benessere psico-fisico, che si basa su di te e non sulla risoluzione di quel malessere.
E’ rivolto a te donna, indipendentemente dalla fase della vita in cui ti trovi!

In ogni momento il tuo vero bisogno è di sentirti connessa con te stessa, attiva, energica, vitale, stare bene.
Mettendo al centro te stessa troverai la strada giusta, la strada di casa.

E’ quindi possibile sentirsi bene, sicure di sè, responsabili della propria salute, connesse con il corpo e il ciclo e averne fiducia?

Sì, prendendoti cura di te! Mente, corpo, anima.

Introdurrai piacere nella tua vita, non solo dovere, mettendoti al centro.

Questo approccio può aiutarti a:

  • Vivere in armonia con il tuo corpo e il tuo ciclo
  • Prenderti cura di te a 360°
  • Raggiungere una guarigione profonda e prendere in mano la tua salute
  • Conoscerti profondamente, anche se richiederà un percorso lungo e faticoso
  • Non vivere in conflitto con la tua ciclicità in qualsiasi fase della vita ti trovi, con il tuo corpo e la tua femminilità
  • Rinascere come donna e scoprire il tuo potere
  • Conoscere la fisiologia e la natura

Perchè scegliermi?

Sono Alessia Pellegrini.
Aiuto le donne a creare il loro benessere partendo da se stesse.
Sono specializzata in discipline bio-naturali e naturopatia in ambito femminile e materno-infantile, sono insegnante di Yoga del Sacro Femminile e Yoga Prenatale.
Mi occupo di benessere femminile olistico, ciclo mestruale in ottica PNEI, equilibrio ormonale e spirituale, sostegno alla fertilità e alla maternità naturale.
Accompagno le donne che vogliono conoscersi e conoscere la natura e la fisiologia del loro corpo, amarsi, prendersi cura di sè in ogni fase della loro vita e nel percorso di maternità, dal preconcepimento al post parto.

Curo un canale Youtube  che conta oltre 11.000 iscritti, un podcast “Luna Piena” e un blog sul benessere femminile.