Come vivere la maternità con consapevolezza,
serenità, naturalezza e le giuste informazioni e gli strumenti per capire come affrontarla al meglio?
Insieme è il percorso per aiutarti a diventare mamma e a diventare papà informati, consapevoli, sereni, prendere in mano il percorso verso la nascita del vostro bambino sapendo cosa accadrà e potendo prendere le vostre decisioni e responsabilità.
Vivi consapevolmente questo percorso prendendoti cura di ogni parte di te, nutrendoti e nutrendo il tuo bambino.
Un Corso per aiutarti a conoscere l’evento parto, l’allattamento, il neonato, la maternità con un approccio naturale e fisiologico, nel rispetto della natura della gravidanza e della maternità, secondo i bisogni di mamma, papà e bambino.
Cosa imparerai con INSIEME Live?
- Cos’è il Pavimento Pelvico e come prepararlo al meglio per il parto
- Le fasi del travaglio di parto e come si svolgono
- Il dolore del travaglio di parto, conoscerlo per affrontarlo al meglio
- Avvio dell’allattamento al seno, tutti gli ostacoli che si possono incontrare e come affrontarli
- Benessere del neonato, quali sono i suoi bisogni e come prenderti cura del tuo bambino
- Rimedi naturali per la gravidanza, parto e post parto
Tre Mesi con l'ostetrica per prepararti ad affrontare la nascita del tuo bambino e diventare la mamma e il papà che vuoi essere
Non sai cosa aspettarti da quest’esperienza, la più emozionante e importante della tua vita, vuoi viverla serenamente ma sei piena di paure e punti di domanda, non sai se riuscirai a prenderti cura del tuo bambino, a farlo nascere, ad avere una vita serena insieme.
Questo percorso ti dà le informazioni, le conoscenze, il supporto e il sostegno per trovare l’istinto naturale che è lì dentro di te, anche se non lo vedi e ti sembra di non averlo, la fiducia nel tuo corpo, nel tuo bambino e le competenze per vivere al meglio l’intenso viaggio di maternità.
All’interno di INSIEME LIVE avrai video con informazioni da poter guardare per conoscere la fisiologia, inoltre avrai il mio supporto di ostetrica, non ti lascerò mai sola in questi tre mesi, lavoreremo a stretto contatto con focus sul benessere di mente e corpo, il tuo equilibrio.
Come si svolge il corso e quanto costa?
INSIEME LIVE è al prezzo scontato di 249€ invece che 306€ fino al 30 Settembre!
Insieme Live è un percorso online con una parte di video e una parte in diretta con me con POSTI LIMITATI!
Avrai accesso alla piattaforma con tutti i video registrati e il materiale scaricabile che puoi guardare quando vuoi e il confronto diretto con me nelle dirette del percorso mensile: ogni mese da Ottobre a Dicembre tratteremo un argomento sulla maternità con la partecipazione di esperti che interverranno per rendere ancora più ricco l’approfondimento sul tema trattato.
Il programma completo del corso
Insieme – Per una maternità naturale
Modulo 1 – Il Giardino Segreto
- Video Introduttivo
- Anatomia e Fisiologia del Pavimento Pelvico
- Lacerazioni perineali al parto: come si possono prevenire
- Igiene intima in gravidanza e dopo il parto
- Autovalutazione del Pavimento Pelvico
- Esercizi di conoscenza e propriocezione e Audio di ascolto del perineo
Modulo 2 – Lasciar Andare
- Video Introduttivo
- Le fasi del travaglio di parto e le posizioni che possono aiutarti
- Gli ormoni del parto
- Scegliere il luogo del parto
- Contrazioni preparatorie e vere: quando andare in ospedale?
- Le prime due ore dopo il parto
- Epidurale, induzione, rottura delle acqua
- Avvio dell’allattamento al seno
Modulo 3 – Maternità Naturale
- Video Introduttivo
- Mamma serena, bimbo sereno
- Capitolo approfondito sull’allattamento
- La cura e i bisogni del neonato
- Il ruolo del papà nel percorso di maternità
- Maternity Blues e Depressione Post-parto
- Guide e materiale scaricabile (tra cui lista dei libri consigliati, rimedi naturali per gravidanza e travaglio, affermazioni positive per il travaglio di parto, analgesia naturale per il travaglio, alimentazione e stile di vita in gravidanza).
In più un Supporto con Email automatiche per i 40 giorni di Puerperio, dopo il parto, che attiverai alla nascita del tuo bambino. Ti accompagnerò con consigli, pensieri, spunti di riflessione sul post parto via email!
Insieme Live
Ottobre – Il Pavimento Pelvico in gravidanza
- Video sull’argomento del mese
- Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
- Rilassamento in gravidanza in diretta
- Live con l’ostetrica
- Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica
Novembre – Il Dolore del travaglio e del parto
- Video sull’argomento del mese
- Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
- Rilassamento in gravidanza in diretta
- Video con la psicologa sulla paura del dolore
- Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica
Dicembre – Esogestazione e avvio dell’allattamento al seno
- Video sull’argomento del mese
- Movimento dolce e yoga in gravidanza in diretta
- Rilassamento in gravidanza in diretta
- Video con la consulente di babywearing sul portare in fascia
- Sessione Q&A in diretta con l’ostetrica
Inoltre materiale scaricabile, esercizi e lavori proposti, libri consigliati che commenteremo con il gruppo.
Il corso fa per te se:
- Vuoi vivere con consapevolezza, informazione e conoscenza il percorso di maternità
- Vuoi conoscere i meccanismi fisiologici e naturali del parto, travaglio, allattamento e vita con un neonato
- Vuoi vivere la gravidanza in modo sereno e naturale, imparando a conoscere il tuo corpo e ascoltarlo, averne fiducia, vivere questo percorso consapevolmente
- Vuoi far parte di un gruppo intimo di donne che stanno seguendo il percorso che stai facendo tu, che siano di sostegno con pareri e supporto emotivo: con Insieme non ti sentirai sola!
- Prenderti cura di te mente (ricevendo informazioni), corpo (con esercizi di movimento e ascolto del corpo, rilassamento e connessione per avere fiducia del tuo corpo), anima (connettendoti con te stessa, il tuo bambino, trovando il tuo equilibrio come donna e mamma).
Il corso NON fa per te se:
- Non vuoi vivere la gravidanza e maternità secondo natura, non vuoi conoscere i meccanismi naturali e avere fiducia nel percorso
- Vuoi risultati veloci e garantiti per un parto senza dolore, veloce (non esistono e io non prendo in giro le mamme)
- Un percorso personalizzato sul tuo caso clinico, questo è un percorso di gruppo
- Se non vuoi impegnarti a lavorare su di te, sulla tua crescita, a cercare l’istinto naturale e affidarti
- Non ho la bacchetta magica per risolvere ogni problema legato alla maternità e alla gravidanza! Ma ti sostengo per viverla con consapevolezza e naturalezza
i BONUS per te
All’interno del corso troverai dei fantastici BONUS riservati a te:
- Workshop sul dolore del travaglio e del parto
- Video lezione sul cambio del pannolino, la medicazione del cordone ombelicale e l’igiene del neonato
- Coupon con sconti per consulenze con specialisti e un negozio specializzato
- Diario di Gravidanza per accompagnarti nel percorso con il pancione
- Gruppo Facebook per i 3 mesi del percorso Live
- Audio di visualizzazione e rilassamento
Cosa dice chi ha frequentato i miei corsi:
INSIEME non è un classico corso pre parto perchè:
- Contiene le informazioni principali sul travaglio e il parto ma anche sul post parto, sull’allattamento e il neonato
- Ha il focus sul tuo percorso di crescita, connessione e radicamento al corpo, benessere mente e corpo
- E’ costituito da una parte di video registrati che potrai guardare in qualsiasi momento e riguardare quante volte vorrai e una parte in diretta con l’ostetrica a cui potrai porre domande, dubbi, delucidazioni sul corso e fare esercizi pratici per vivere serenamente la tua gravidanza
- Avrai il supporto e il sostegno dell’ostetrica per 3 mesi
- Oltre ad alcune informazioni più tecniche ha una parte dedicata all’approccio olistico con rimedi naturali, digitopressione, tecniche naturali per affrontare serenamente il parto e la maternità
Acquista il corso completo e accedi a:
Video Lezioni del corso per sempre
Percorso Live da Ottobre a Dicembre
Gruppo Facebook per la durata del percorso Live
Slide, guide e materiale scaricabile
Bonus
approfitta dell'offerta valida fino al 30 Settembre!
I posti sono Limitati!
Alessia Pellegrini
Perchè scegliermi?
Sono Alessia, Ostetrica per amore e per passione dal 2013.
Sono anche operatrice in biodiscipline olistiche per la salute, naturopata esperto in alimentazione naturale, e mi sto formando come insegnante di Yoga prenatale e del sacro femminile.
Sono inoltre specializzata nella rieducazione del pavimento pelvico.
Aiuto le donne a prendersi cura di se stesse e della propria salute, a stare bene mente, corpo e anima, cuore, a conoscere la natura e la fisiologia del ciclo mestruale e di ogni fase della loro vita.
Mi occupo di sostegno olistico alla fertilità, leadership femminile, salute e benessere femminile con un approccio olistico, sostegno alla maternità naturale.