INSIEME: Un corso completo che ti accompagnerà e preparerà all'avventura della maternità naturale
Insieme è il video corso che ti accompagnerà nel percorso di maternità,
creato per tutte le mamme che vogliono prendersi cura di sè e del loro bambino seguendo l’istinto, ascoltarsi e avere fiducia nella fisiologia e nella natura, mettere al centro se stesse e approcciarsi positivamente al parto e al diventare genitori.
Con centralità sull’approccio naturale partendo da te stessa, l’equilibrio di te come mamma e del tuo bambino.
E’ un corso diretto anche ai papà che voglio supportare e prendersi cura al meglio della mamma e del neonato.
preparati ad affrontare la nascita del tuo bambino e diventare la mamma e il papà che vuoi essere
All’interno del corso troverai informazioni e conoscenza sulla fisiologia e la maternità e la nascita del tuo bambino trattate con un approccio diretto al benessere di mamma, papà e bambino per aiutarti a trovare l’istinto naturale e approcciarti con naturalezza alla maternità, ascoltandoti e connettendoti con te stessa.
Hai paura del parto?
Hai paura del dolore e credi di non riuscire ad affrontarlo?
Vuoi essere preparata al travaglio?
Vuoi sapere come approcciarti all’allattamento senza stress?
Vuoi vivere un travaglio sereno preparandoti già da ora nel migliore dei modi?
Vuoi essere consapevole e preparata su quello che succederà?
Vuoi sapere come fare a vivere serenamente la nascita del tuo bambino e la vostra vita insieme?
Allora questo corso fa per te!
Arriverai al parto consapevole, fiduciosa e aperta alla nascita, con la possibilità di vivere il parto e il post parto nel modo migliore possibile!
Il parto e il travaglio dipendono anche da come pensi ad esso e ti approcci ad esso! Puoi avere una bella esperienza, non tutto ma molto dipende da te!
Cosa imparerai con INSIEME?
- Cos’è il Pavimento Pelvico e come prepararlo al meglio per il parto
- Le fasi del travaglio di parto e come si svolgono
- Il dolore del travaglio di parto, conoscerlo per affrontarlo al meglio
- Avvio dell’allattamento al seno, tutti gli ostacoli che si possono incontrare e come affrontarli
- Benessere del neonato, quali sono i suoi bisogni e come prenderti cura del tuo bambino
- Rimedi naturali per la gravidanza, parto e post parto
- Prenderti cura di te con il movimento, l’ascolto e la connessione con il corpo
Come si svolge il corso e quanto costa?
INSIEME – Per una maternità naturale è un corso online con video lezioni che potrai guardare quando vuoi e riguardare quante volte vorrai (avrai l’accesso alla piattaforma per sempre!), materiale scaricabile, slides, pdf, contenuti di approfondimento.
- 30 video lezioni totali ( durata 7 ore )
- materiale scaricabile in pdf
- slides
- consigli su rimedi naturali ai problemi più comuni della gravidanza, travaglio, parto e post parto
Puoi accedere al corso “Insieme” al prezzo di 219€.
Puoi decidere tu come vivere il percorso di maternità, se vuoi farlo secondo la natura e avendo fiducia in te e nel tuo istinto naturale, con informazioni e consapevolezza, "Insieme" ti aiuterà
Il Programma Completo del Corso:
Modulo 1 – Il Giardino Segreto
- Video Introduttivo
- Anatomia e Fisiologia del Pavimento Pelvico
- Lacerazioni perineali al parto: come si possono prevenire
- Igiene intima in gravidanza e dopo il parto
- Autovalutazione del Pavimento Pelvico
- Esercizi di conoscenza e propriocezione e Audio di ascolto del perineo
Modulo 2 – Lasciare Andare
- Video Introduttivo
- Le fasi del travaglio di parto e le posizioni che possono aiutarti
- Gli ormoni del parto
- Scegliere il luogo del parto
- Contrazioni preparatorie e vere: quando andare in ospedale?
- Le prime due ore dopo il parto
- Epidurale, induzione, rottura delle acqua
- Avvio dell’allattamento al seno
Modulo 3 – Maternità Naturale
- Video Introduttivo
- Mamma serena, bimbo sereno
- Capitolo approfondito sull’allattamento
- La cura e i bisogni del neonato
- Il ruolo del papà nel percorso di maternità
- Maternity Blues e Depressione Post-parto
- Eco-Maternage
- Movimento dolce e di ascolto del corpo
- Guide e materiale scaricabile (tra cui lista dei libri consigliati, rimedi naturali per gravidanza e travaglio, affermazioni positive per il travaglio di parto, analgesia naturale per il travaglio, alimentazione e stile di vita in gravidanza).
In più un Supporto automatico via Email per i 40 giorni di Puerperio, dopo il parto, che attiverai alla nascita del tuo bambino.
Ti accompagnerò con consigli, pensieri, spunti di riflessione sul post parto via email!
Il corso fa per te se:
- Vuoi vivere con consapevolezza, informazione e conoscenza il percorso di maternità
- Vuoi conoscere i meccanismi fisiologici e naturali del parto, travaglio, allattamento e vita con un neonato (lasciamo la medicalizzazione ai professionisti)
- Vuoi vivere la gravidanza in modo sereno e naturale, imparando a conoscere il tuo corpo e ascoltarlo, averne fiducia, vivere questo percorso consapevolmente
- Prenderti cura di te: mente (ricevendo le informazioni di base chiare), corpo (con esercizi di rilassamento e connessione per avere fiducia del tuo corpo), anima (connettendoti con te stessa, il tuo bambino, trovando il tuo equilibrio come donna e mamma).
Il corso NON fa per te se:
- Non vuoi vivere la gravidanza e maternità secondo natura, non vuoi conoscere i meccanismi naturali e avere fiducia nel percorso
- Vuoi risultati veloci e garantiti per un parto senza dolore, veloce (non esistono e io non prendo in giro le mamme)
- Un percorso personalizzato sul tuo caso clinico
- Se non vuoi impegnarti a lavorare su di te, sulla tua crescita, a cercare l’istinto naturale e affidarti
- Non ho la bacchetta magica per risolvere ogni problema legato alla maternità e alla gravidanza e non ho potere su come andrà il tuo parto! Ma ti sostengo per vivere tutto quello che accade con consapevolezza e naturalezza
Alessia Pellegrini
Sono Alessia Gloria Pellegrini
Aiuto le donne a creare il loro benessere partendo da se stesse, in armonia con la propria ciclicità, il proprio corpo e la natura.
Sono specializzata in discipline bio-naturali e naturopatia in ambito femminile e materno-infantile, sono insegnante di Yoga del Sacro Femminile e Yoga Prenatale.
Mi occupo di benessere femminile olistico, ciclo mestruale in ottica PNEI, equilibrio ormonale e spirituale, sostegno alla fertilità e alla maternità naturale.
Accompagno le donne che vogliono conoscersi e conoscere la natura e la fisiologia del loro corpo, amarsi, prendersi cura di sè in ogni fase della loro vita e nel percorso di maternità, dal preconcepimento al post parto.
INSIEME è diverso perchè:
- Troverai un supporto unico alla gravidanza, con informazioni e strumenti diversi da quelli che vengono dati abitualmente, per vivere a 360° la tua gravidanza, sentirti centrata, in equilibrio, connessa con te stessa, il tuo corpo, il tuo bambino/a
- E’ un corso molto completo con ricche informazioni sul travaglio e il parto ma anche sul post parto, sull’allattamento e il neonato
- E’ costituito da video registrati che puoi guardare e riguardare in qualsiasi momento e quante volte vorrai
- Avrai tutti i bonus che ho creato per te, gli esercizi, il materiale scaricabile e gli audio
- Oltre alle informazioni e la conoscenza più tecnica troverai una parte dedicata all’approccio olistico con rimedi naturali, digitopressione, tecniche naturali per affrontare serenamente il parto e la maternità, movimento e yoga prenatale.