GLI STEP DI OGGI:
Dopo aver visto il video di oggi sul I trimestre di gravidanza, per ottenere il massimo da questo mini corso,
scarica i file che trovi qui sotto che ho preparato per te.
Troverai tanti consigli utili e uno schema riassuntivo per tenere traccia di ciò che succede nel primo trimestre di gravidanza.
Dopo aver scaricato i file, ti aspetto nel gruppo Facebook per condividere con le altre future mamme
quali sono le ecografie che hai fatto, quante ne hai fatte e come hai vissuto i sintomi del primo trimestre.
Se hai piacere condividi con tutti il foglio da compilare che troverai nei file, aiuterà tutti a capire che i sentimenti
a volte contrastanti sono comuni a quasi tutte le future mamme, non sei sola!
Se non dovessi far parte del gruppo Facebook, scrivilo in un commento qui sotto.
Ti aspetto nel video di domani, in cui ti parlerò del II trimestre di gravidanza, parleremo anche di BMI
e incremento ponderale in gravidanza.