GLI STEP DI OGGI:
Dopo aver visto il video di oggi sul II trimestre di gravidanza, per ottenere il massimo da questo mini corso,
scarica i file che trovi qui sotto che ho preparato per te.
Troverai tanti consigli utili e uno schema riassuntivo per tenere traccia di ciò che succede nel secondo trimestre di gravidanza.
Tabella per il calcolo bmi e incremento ponderale
Schema riassuntivo del Secondo Trimestre, cosa succede e
quali sono le modificazioni del tuo corpo.
Dopo aver scaricato i file, ti aspetto nel gruppo Facebook per condividere con le altre future mamme
come stai vivendo questo trimestre (qualora tu fossi già al secondo trimestre o oltre) e come stai vivendo l’aumento del peso.
Se non dovessi far parte del gruppo Facebook, scrivilo in un commento qui sotto.
Ti aspetto nel video di domani, in cui parlerò del III trimestre di gravidanza, condividerò con te anche una Lista che sono sicura ti sarà molto utile e ci sarà un file con delle domande che ti aiuteranno a prepararti mentalmente al parto e affrontare la paura.
Non dimenticare il Workshop finale, in cui sarai Live con me, Martedì 21 Gennaio 2020 alle ore 21!!!
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