Evento in Presenza gratuito
Benessere Femminile Incarnato
Lunedì 24 Febbraio dalle ore 20.30
Dove: Malesco (VB) presso Sala Trabucchi.
Prenotazione necessaria.
Partecipazione Gratuita.
Lunedì 24 Febbraio dalle ore 20.30
Dove: Malesco (VB) presso Sala Trabucchi.
Prenotazione necessaria.
Partecipazione Gratuita.
Embodiment & Mistic Mentor, Ostetricia ancestrale e Spirituale, Evoluzione femminile
Embodiment & Mistic Mentor, Ostetricia ancestrale e Spirituale, Evoluzione femminile
.Utilizzo spesso il termine rituale. Se consideriamo il benessere profondo partiamo sempre dal presupposto che ogni parte di noi deve stare bene, parti che non sono assolutamente scisse l’una dall’altra: corpo, anima, cuore, mente.
La spiritualità, il sacro femminile, ci permette di nutrire più parti di noi, è una spiritualità radicata nel corpo, nella terra, non è qualcosa di ideologico, mentale o razionale.
Come donne siamo connesse profondamente alla terra, e conoscendo la terra, la natura, possiamo conoscere profondamente noi stesse, che siamo natura.
I rituali sono un mezzo, se vogliamo, che rivestono più significati:
I rituali sono gesti semplici, possono non seguire particolari regole, seguire il nostro sentire profondo, l’intuito. Basta che abbiano valore per te!
Ci sono molti rituali che puoi fare: rituali della Luna Piena e della Luna Nuova, rituali del sangue per connetterci al nostro grembo e alla mestruazione, rituali per fasi di passaggio importanti come il menarca, rituali di nascita, rituali di morte…
I rituali sono parte dell’essere donna, le donne da sempre, soprattutto nelle società matriarcali, facevano rituali e portavano rituali nella popolazione.
I rituali sono molto connessi alla nostra salute, biologicamente e corporalmente.
I rituali, introdurre il sacro femminile nella nostra vita, la connessione con il grembo, con la femminilità, ci permette di prenderci cura di noi, della nostra salute e del nostro benessere.
Molti dei problemi di salute legati al nostro femminile, all’apparato riproduttivo, al ciclo mestruale, hanno come cause profonde spesso una disconnessione con la femminilità e con il corpo.
Vediamo il corpo come un nemico da combattere, fatto di sintomi e problemi, da individuare e debellare. Così facendo non facciamo altro che farci la guerra, continuamente.
Ristabilire un legame con il nostro corpo, il nostro tempio sacro, ci permette di prendercene cura in maniera preventiva e prenderci quindi cura del nostro benessere profondo.
Come ci aiuta in questo il sacro femminile e la spiritualità?
A vedere il nostro corpo come un tempio sacro, a celebrarlo, onorarlo, prendercene cura. A conoscerci profondamente e conoscere i nostri bisogni, oltre i condizionamenti, la cultura, ciò che ci è stato detto di noi.
A mettere al primo posto noi stesse, accogliere i nostri bisogni, introdurre piacere nella nostra vita e non solo dovere.
Conoscerci veramente, andare a fondo dentro di noi, nelle parti più buie, ci offre l’opportunità di crescere, evolvere, cambiare, vivere una vita davvero autentica. Ci vuole molto coraggio, ma è la strada per la libertà!
Le donne hanno sempre celebrato i rituali in cerchio: quando le donne si riuniscono accadono meraviglie. Il potere che abbiamo unendoci, trovandoci e ritrovandoci, è immenso.
Puoi, però, fare i rituali anche da sola. Un modo semplice per cominciare è creandoti uno spazio sacro in casa, in un luogo sicuro. Puoi mettere una candela, oggetti importanti e significativi per te, magari un mazzo di fiori in onore della Dea, di Madre Terra. Puoi sederti davanti al tuo piccolo altare a meditare, connetterti con la gratitudine, magari in occasione di momenti particolari in cui celebrare la ciclicità: come le feste della ruota dell’anno, la Luna Piena e la Luna Nuova, la tua mestruazione (in questo articolo trovi degli spunti per rituali legati al ciclo mestruale).
I rituali sono guarigione, sono salute, sono benessere.
Guarire significa connetterti con la gioia, con il piacere, sentire l’espansione nel tuo cuore, vivere una vita piena e ricca di significato per te. Guarire significa felicità e libertà.
[Io sono sempre stata scettica nei confronti della religione, della fede, eppure nel mio percorso alla ricerca del profondo benessere incontrare il sacro femminile, la spiritualità, la via della Dea, mi ha spalancato le porte per andare ancora più a fondo. Se vuoi approfondire questi temi ne ho parlato in questa puntata del podcast.]