Sembra scontato che tutte vogliamo stare bene ed essere felici eppure a volte siamo noi stesse che ce lo impediamo. Siamo cresciute con l’idea che sbagliare e commettere errori non si fa, che dobbiamo essere sempre brave e perfette, generose e altruiste, ma nessuno ci ha mai detto che questo non ci renderà felici. E allora arriva un punto in… Leggi tutto »Luna piena – Perchè potresti avere paura di stare davvero bene?
Io parlo spesso di femminilità, nel mio lavoro ha un ruolo importante e lo ha anche nel percorso 1 a 1. Mi senti parlare spesso di femminilità, di essenza ed energia femminile, in tante mi scrivete di voler riscoprire la femminilità, ma cosa significa veramente? Ho chiesto ad alcune di voi che cosa ne pensano ed è nato questo articolo… Leggi tutto »Femminilità: cos’è e cosa significa?
“C’è una vecchia che vive in un luogo nascosto che tutti conoscono ma pochi hanno visto, pare in attesa di chi si è perduto, di vagabondi e cercatori.E’ circospetta, spesso pelosa, sempre grassa, e desidera evitare la compagnia. Emette suoni più animaleschi che umani. Dicono che viva tra putride scarpate di granito nel territorio indiano di Tarahumara. Dicono che sia… Leggi tutto »L’inverno nel tuo ciclo mestruale: la fase della Strega, la vecchia saggia
Ci sono tanti modi di vedere e vivere il cibo, per molte persone, molte donne, il cibo è un problema, motivo di grande sofferenza.In questo articolo voglio trattare con te un nuovo aspetto del cibo, diverso da quello a cui siamo abituate e legato al sacro femminile. Io ho sempre amato il cibo, non a caso sono nata sotto il… Leggi tutto »Cibo, ritualità e sacro femminile
Che cos’è un rituale e in quali termini lo utilizziamo? Utilizzo spesso il termine rituale, è sicuramente uno dei pilastri del mio approccio alla salute e al benessere femminile. Se consideriamo il benessere profondo partiamo sempre dal presupposto che ogni parte di noi deve stare bene, parti che non sono assolutamente scisse l’una dall’altra: corpo, anima, cuore, mente. La spiritualità,… Leggi tutto »Rituali e Benessere femminile
Questi giorni di Agosto vicini alla Luna Piena, nel culmine delle energie estive, credo siano perfetti per scrivere questo articolo in cui parleremo delle caratteristiche della fase ovulatoria, l’estate nel tuo ciclo mestruale, la Luna Piena, la fase in cui entriamo in contatto con l’archetipo della Madre.Siamo esseri naturali e in quanto tali seguiamo la ciclicità della natura. Noi donne in… Leggi tutto »L’Estate nel tuo ciclo mestruale: la fase della Madre